메가커피 고구마라떼1 고구마라떼 칼로리, 건강하게 즐기는 방법은? 달콤하고 건강한 고구마라떼, 칼로리는 얼마일까요?고구마라떼는 요즘 정말 인기 있는 음료죠? 달콤하면서도 고소한 맛이 정말 매력적이죠. 하지만 과연 이 음료의 칼로리는 얼마나 될까요? 건강한 다이어트를 위해서는 이 부분을 꼭 체크해야 해요.고구마라떼의 영양정보고구마라떼의 기본 영양성분은 이렇습니다. 보통 20oz(약 591ml) 기준으로 포화지방 15.5g, 당류 14.5g, 나트륨 225.8mg, 단백질 7.4g이 들어있어요. 그리고 여기에 카페인도 21.5mg이 포함되어 있습니다.그렇다면 고구마라떼의 총 칼로리는 얼마일까요? 대략 344kcal 정도라고 해요. 이는 유사한 메뉴인 컴포즈 고구마라떼의 363kcal와 비슷한 수준이죠.건강한 고구마라떼 즐기는 방법이렇게 고구마라떼에는 생각보다 많은 칼로리가.. 카테고리 없음 2025. 5. 15. 더보기 ›› 이전 1 다음
